Mieux gérer son stress, reprendre confiance en soi, prendre du recul

Formée en psychologie du travail j'ai exercé en entreprise en gestion des compétences. Accompagner les managers et salariés dans la mise en place d'un entretien professionnel, dans la montée en compétence des salariés pour les faire évoluer. Définir un parcours professionnel avec un salarié et les encadrants.

Durant 7 ans j'ai effectué des bilans de compétences avec pour objectif le développement personnel du salarié et la mise en place d'un parcours d'orientation ou de formation.

Formée aux thérapies comportementales et cognitives, j'interviens dans les problématiques liées au travail à la confiance en soi, l'affirmation de soi et la gestion du stress.

Mes interventions peuvent se faire dans le cadre d'une permanence au sein de l'entreprise ou de l'association ou par des séances collectives sur une thématique particulière.